原创 7年过去,那个遍地肌肉男的健身村,如今怎么样了?

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            7年过去,那个遍地肌肉男的健身村,如今怎么样了?

7年过去,那个遍地肌肉男的健身村,如今怎么样了?

有的人以为练出一身肌肉,需要好场地、好器械、好装备;却不知道,有那么一群人,身处恶劣环境,肌肉却丝毫不比专业的人差……

7年前,非洲加纳有一个健身村,因一群肌肉型男而闻名;破败的健身环境和他们身上健硕的肌肉,形成了鲜明的对比。

村里无论男女老少,练肌肉的热情都十分高涨;更有村民开玩笑地说:没有一身肌肉在当地根本都娶不到老婆。

非洲大部分村庄条件简陋,别说健身房,连像样的水泥路都没有;地面一下雨就烂泥淤积,一起风就尘土飞扬。

虽然无法拥有先进健身器械,但热爱健身的他们自有办法;用木头做个卧推架、用水泥浇筑成哑铃、废弃的钢铁管充当杠铃杆……

哪怕设备简陋、环境艰苦,他们也还是日复一日地坚持训练着;村里最宽阔的那条泥土路,一度成为他们最佳的箭步蹲场所。

所以说,只要有一颗想改变的心,即使是靠着一堆“破铜烂铁”,也能练出完全不输健身达人的强壮体型。

7年过去了,加纳村的人对于健身的热爱只增不减;他们并没有因为外界的关注,而迷失了最初想要强身健体的初衷。

虽然他们穿上了亮丽的健身衣,但健身的态度依然刻苦认真;没有足够的器械,用石块当成负重也是个不错的选择。

他们自制的杠铃,训练时需要在旁人的帮助下,才能保证铁片不会滑落;当做完一组训练后,“杠铃杆”也早已变得弯曲,需要再次掰直才能进行下一次训练。

但令人高兴的是,在好心人的捐助下,他们终于也要有健身房了;虽然现在还只是黄土毛坯房,但至少不用再在烈日下进行训练。

而这看似简陋的健身房,也是他们用自己的双手一砖一瓦建造完成的;当大家的心和力都往一处使时,再艰难的事情也变得简单。

在爱心人士的捐赠下,他们也有了比较基础的器械;虽然杠铃、哑铃等还是以前的“废铜烂铁”,但健身环境已经有了质的飞跃。

虽然条件落后,但他们的训练技术可一点都不落后;动作规范标准,没有任何的瑕疵,认真健身的人的样子最帅了!

其中他们的代表库比拉,现在已经成为一名运动员,并梦想着有一天能登上国际健美舞台。

其实,看到这里的我们是不是可以适当地反思下自己;为什么有着干净的场所、丰富的器械的我们,却没有练成一副好身材?

最大的问题,还是因为少了一份坚持;无论是减脂也好,增肌也罢,半途而废的人比善始善终的人多的太多了。

看到别人的成功,你或许会“垂死病中惊坐起”,下去楼下跑跑步;但是三分钟的热度,是远远不够支撑你去触及到别人那般的好身材的。

我想我们都得了一种病:收藏了就仿佛自己已经努力过了;然后呢,再继续瘫在床上或沙发中,将自己的目标抛之脑后,将一个个视频放着吃灰。

但是此时此刻,没有条件却硬创造出条件的人们;正凭借着自己的一腔热血,走在永不会停止的健身路上……

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