原创 4年过去,“迷你施瓦辛格”怎么样了?网友:健身长不高

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4年过去,“迷你施瓦辛格”怎么样了?网友:健身长不高

“迷你施瓦辛格”大家还记得吗

2002年出生的Tristyn Lee

15岁就练成肌肉猛男

在classic king kong体质锦标赛上

一举拿下少年组体质冠军

稚嫩的脸庞和惊人的体格

形成鲜明的对比

这样的“童颜巨兽”

让所有裁判和观众都目瞪口呆

成年人见了都羞愧不已…

Tristyn肌肉大 个子小

他的身高一直是大家关注的重点

如今4年过去了

他长成什么样了呢?

从男孩也长成了青年

Tristyn的身材更加成熟了

小小的骨架

承载了更大更饱满的肌肉

他的体脂一直保持在5%左右

常年保持肌肉的干度

浑身的肌肉都会拉丝

麒麟臂、真空腹、鲨鱼线…

强悍的健美型身材称霸00后

但是可以看出

Tristyn的身高并不高

今年19岁

身高只有1米6几

网友们纷纷开始质疑

他的身高是受健身影响的:

“过早健美限制身高发展了”

“应该是用了药物导致停止发育”

“果然健身长不高,练残了”

事实上 身高占遗传的因素更大

Tristyn也解释了

自己的父母就是小个子

背景里那个举着相机的女人

正是Tristyn的母亲

Tristyn还有两个哥哥

也都是健身爱好者

身材壮硕 但是身高也都不高

家族基因的力量太强大了…

就连他自己也经常调侃自己

就像个永远长不大的肌肉娃

不过正是因为个子小

加上青春发育期

反而更有利于他增加肌肉量

短短两年

他的肌肉围度肉眼可见的变大

胸肌、手臂和大腿…

都上了不止一个档次

天生就是练健美的料子

尽管身高不高

健美之路却越走越远

每天在健身房训练2次

刻苦训练的同时

也没有忽视休息的重要性

只要他觉得身体疲劳

他就会休息一天

除了是健美运动员

他还是一名足球运动员

当他不在健身房时

就是在足球场上

因为健身的初衷是因为足球

Tristyn也经常加强对腿部的锻炼

腿部的爆发力和肌肉都相当震撼

大腿肌肉分离度

比C罗都更胜一筹

粗壮有力的大腿

对他的足球生涯也是很有帮助的

饮食上他以肉为主

70%脂肪+25%蛋白质+5%碳水

只要努力就没有不可能实现的目标

他的成就完全是靠自己的毅力得来的

随着年龄和肌肉围度的增长

他的健美造型和姿态愈发老练

浑身散发着自信的光芒

如今他的脸上少了点稚嫩

多了点狠劲儿

他的目标是站上更大更高的舞台

展现自己的肌肉

Tristyn Lee今年才19岁

还有很大的成长空间

相信未来肌肉质量

还会再更上一层楼

不管他有没有用药物

不得不承认他的进步神快

他的健美天赋是超越常人的

而他的成就

也足以让人忽略他的身高

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